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世體：巴薩用缺氧技術(shù)幫助球員恢復(fù)身體，能提高恢復(fù)能力

2024-08-19 10:05:34

體育資訊8月19日報道宣 《世界體育報》日前發(fā)文，介紹了巴薩幫助球員恢復(fù)身體機(jī)能的新技術(shù)。

技術(shù)在進(jìn)步，提高精英運動員表現(xiàn)的新方法也越來越多。像巴薩這樣的俱樂部走在技術(shù)創(chuàng)新的前沿，亞馬爾周日就在社交媒體上透露了他們用來加快肌肉恢復(fù)的一種方法：缺氧（Hypoxia）。

缺氧是一種確保肌肉纖維獲得較少氧氣的技術(shù)，世體透露，這并不是弗利克本賽季采用的新方法，這種技術(shù)從上賽季就開始使用了。

這種做法在職業(yè)足球隊中越來越普遍，許多研究表明，缺氧是指人體在任何時候都得不到充足氧氣供應(yīng)的一種狀態(tài)，它能增加紅細(xì)胞和血紅蛋白的數(shù)量，從而提高恢復(fù)能力，這是多年前為運動員在氧氣水平較低的高山上做準(zhǔn)備時使用的一種技術(shù)。

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